Welche chinesische Medizin ist für Frauen bei Dysmenorrhoe sinnvoll?
Dysmenorrhoe ist für viele Frauen während der Menstruation ein häufiges Problem. In schweren Fällen kann es sogar Auswirkungen auf das tägliche Leben und die Arbeit haben. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Dysmenorrhoe oft mit einem Mangel an Qi und Blut, Stagnation von Kälte und Feuchtigkeit oder Leber- und Nierenmangel zusammenhängt. Durch die Einnahme entsprechender traditioneller chinesischer Medizin können die Symptome gelindert werden. In diesem Artikel werden die aktuellen Themen und aktuellen Inhalte im Internet der letzten 10 Tage zusammengefasst, mehrere wirksame traditionelle chinesische Arzneimittel empfohlen und strukturierte Daten als Referenz bereitgestellt.
1. Gängige chinesische Arzneimittel zur Linderung von Dysmenorrhoe
Im Folgenden sind einige traditionelle chinesische Arzneimittel aufgeführt, die üblicherweise zur Linderung von Menstruationsbeschwerden und deren Auswirkungen eingesetzt werden:
| Name der chinesischen Medizin | Hauptfunktionen | Anwendbare Symptome |
|---|---|---|
| Angelica sinensis | Reichern Sie das Blut an, aktivieren Sie die Durchblutung, regulieren Sie die Menstruation und lindern Sie Schmerzen | Dysmenorrhoe, verursacht durch unzureichendes Qi und Blut |
| Chuanxiong | Fördert die Durchblutung und das Qi, vertreibt Blähungen und lindert Schmerzen | Qi-Stagnation und Dysmenorrhoe vom Typ Blutstau |
| Mutterkraut | Fördern Sie die Durchblutung, regulieren Sie die Menstruation, die Diurese und reduzieren Sie Schwellungen | Unregelmäßige Menstruation und Dysmenorrhoe |
| Beifußblätter | Warme Menstruation, um Blutungen zu stoppen, Kälte zu vertreiben und Schmerzen zu lindern | Kalt-feuchte Stagnationsdysmenorrhoe |
| weiße Pfingstrosenwurzel | Nährt das Blut, reguliert die Menstruation, macht die Leber weich und lindert Schmerzen | Dysmenorrhoe aufgrund von Leber- und Qi-Stagnation |
2. Empfohlene Formeln der traditionellen chinesischen Medizin
Zusätzlich zur einzelnen chinesischen Medizin haben auch einige klassische Rezepturen der chinesischen Medizin erhebliche Auswirkungen auf Dysmenorrhoe. Hier sind ein paar gängige Rezepte:
| Rezeptname | Zusammensetzung | Wirksamkeit |
|---|---|---|
| Vier-Dinge-Suppe | Angelica sinensis, Chuanxiong-Rhizom, weiße Pfingstrosenwurzel, Rehmannia glutinosa | Reichern Sie das Blut an, regulieren Sie die Menstruation und lindern Sie Dysmenorrhoe aufgrund eines Mangels an Qi und Blut. |
| Wenjing Tang | Evodia, Angelica sinensis, Ligusticum chuanxiong, Pfingstrose usw. | Erwärmt die Meridiane und vertreibt Kälte, geeignet bei kalt-feuchter Dysmenorrhoe |
| Xiaoyaosan | Bupleurum, Angelika, weiße Pfingstrosenwurzel, Atractylodes usw. | Beruhigt die Leber und lindert Stagnation, lindert Dysmenorrhoe, die durch Leber- und Qi-Stagnation verursacht wird. |
3. Diätrezepte der Traditionellen Chinesischen Medizin
Neben der direkten Einnahme traditioneller chinesischer Medizin kann Dysmenorrhoe auch durch eine diätetische Therapie gelindert werden. Im Folgenden sind einige einfache und leicht herzustellende diätetische Heilmittel der traditionellen chinesischen Medizin aufgeführt:
| Diätname | Material | üben |
|---|---|---|
| Angelika, rote Datteln und Eiersuppe | Angelica sinensis, rote Datteln, Eier, brauner Zucker | Angelika und rote Datteln in Wasser kochen, Eier und braunen Zucker hinzufügen und nach dem Kochen essen |
| Ingwer-Jujube-Wasser mit braunem Zucker | Ingwer, rote Datteln, brauner Zucker | Ingwer und rote Datteln in Wasser kochen, braunen Zucker hinzufügen und trinken |
| Gekochte Mutterkraut-Eier | Mutterkraut, Eier | Mutterkraut und Eier zusammen kochen, schälen und essen |
4. Vorsichtsmaßnahmen
Obwohl die traditionelle chinesische Medizin eine gute Wirkung auf die Linderung von Dysmenorrhoe hat, müssen Sie bei der Anwendung dennoch auf die folgenden Punkte achten:
1.Behandlung basierend auf der Syndromdifferenzierung: Es gibt verschiedene Ursachen für Dysmenorrhoe. Sie müssen entsprechend Ihren eigenen Symptomen die geeignete chinesische Medizin auswählen. Es ist am besten, es unter Anleitung eines chinesischen Mediziners anzuwenden.
2.Vermeiden Sie eine Langzeitanwendung: Einige traditionelle chinesische Arzneimittel können bei längerer Einnahme Nebenwirkungen auf den Körper haben. Es wird empfohlen, sie schrittweise anzuwenden.
3.Achten Sie auf Ernährungstabus: Während der Einnahme traditioneller chinesischer Medizin sollten Sie rohe, kalte und scharfe Speisen meiden, um die Wirksamkeit der Medizin nicht zu beeinträchtigen.
4.Passen Sie es den Lebensgewohnheiten an: Zusätzlich zur Konditionierung in der traditionellen chinesischen Medizin können auch die Aufrechterhaltung einer guten Tagesroutine und mäßige Bewegung zur Linderung von Dysmenorrhoe beitragen.
5. Fazit
Obwohl Dysmenorrhoe häufig vorkommt, können die Symptome durch eine angemessene Konditionierung mit chinesischer Medizin und eine Diättherapie wirksam gelindert werden. Ich hoffe, dass die in diesem Artikel bereitgestellten chinesischen Medikamente und Formeln bedürftigen Freundinnen helfen können. Wenn die Symptome einer Dysmenorrhoe schwerwiegend sind oder über einen längeren Zeitraum nicht gelindert werden, empfiehlt es sich, rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen und eine professionelle Behandlung in Anspruch zu nehmen.
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